早餐要吃飽,午餐要吃好,晚餐要吃少。這是一般營養學家的觀念,也許是養生之道之一吧。
我的習慣是早餐一定要吃,至於吃什麼,在那兒吃,就沒有規定,一般是隨意。
今早又到羅加野街吃老字號的豬肉粥。這肉粥裡含有豐富的蛋白,肉碎,豬肝加油條,再加個雞蛋,礦物質豐富。吃著熱騰騰的豬肉粥,溫暖人心,溫馨之感非筆墨所能形容。
吃了肉粥,再喝一杯咖啡,早餐就這樣解決了。兩個人一頓早餐只花九塊二。化不化算?
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