在牛仔城吃西餐

这么大岁数，还没走进西餐店，真是大姑娘上花轿，第一次的经验，感到新奇。 这或许是时代在改变，环境在转变，可是我却难得体验，近来惊觉凿石城的西餐店仿佛越来越多，再不进去看看，自己就要变成化石了！ 一从店门外，就觉得这间西餐店装簧十足，气派十分明显，我一拉开弹簧门，暗谈的灯光下，只见每个四方桌上稀稀落落两个人头，感觉好像有双青光眼正在窥视着我似的，这时我下意识的想掏出我的短枪，一防万一。,< The Good, The Bad & The Ugly>的画面不断在脑海出现。 找了桌位，发现位子不够容纳我们三大两小。只能凑一凑，不搭配，能坐也行了。 西餐就是配套的餐食，烧烤的大块肉，鸡、猪、鹿等任你选。大大的盘子，高高的饮料杯子，再加上闪闪发亮的齿纹尖刀与叉。西式文明感十足，待会儿，我要的套餐来了，让我好好品味一下，西餐的滋味。 在这种环境，不喝酒的确有伤风雅——进门一望，墙壁的海报都是酒的品牌在招徕。还有要命的黑社会暴力的VCD渲染，不是西方牛仔城酒吧里古典音乐演奏或cowboy的弹唱，实在令人失之交背。 咬着嚼着咽下去，再用刀将大块肉切小，用插送到觜 咬一咬，椰花也要切小，甚直大蘑菇也要劳驾自己把它切小，才能顺利送入口里。 临走时，我总觉得西餐未必适合小孩与上了年纪的人。来体验一下倒不妨，常来对我就吃不消，不是价格的问题，而是环境气氛的不宜。

人生有时不必太精明

人生有時不必太精明




Friendship is like a BOOK. It takes few seconds to burn, but it takes years to write.

友誼就像一本書。燒一本書只需要幾秒鐘，但寫一本書需要很多年。





人生有時不必太精明, 祝您 幸福得一蹋糊塗！



1.生活



“不要活得太累，不要忙得太疲憊；想吃了不要嫌貴，想穿了不要說浪費；心煩了找朋友聚會，瞌睡了倒頭就睡。心態平和永遠最美，天天快樂才對！告訴自己，我現在就開始開心起來！”





2.人生



“變老是人生的必修課，變成熟是人生的選修課；學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術；低調做人，高調做事，但不能跑調；淚水只能換來同情，汗水卻能贏得成功；知道看人背後的是智者，知道背後看人的是小人。”





3.講道理(台灣的“強辯”）



“和戀人講道理，是不想談了；和老婆講道理，是不想過了；和同事講道理，是不想混了；和上級講道理，是不想幹了；和老闆講道理，是不想升了；和鄰居講道理，是不想見了；和朋友講道理，是不想交了；和老師講道理，是不想學了；和權力講道理，是不想活了。”





4.做事有道



“急事，慢慢的說； 大事，清楚的說； 小事，幽默的說； 沒把握的事，謹慎的說； 沒發生的事，不要胡說； 做不到的事，別亂說；傷害人的事，不能說； 討厭的事，對事不對人的說； 開心的事，看埸合說； 傷心的事，不要見人就說； 現在的事，做了再說； 未來的事，未來再說。 ”





5.為人



“不要對一個人太好，因為你終於有一天會發現，對一個人好，時間久了，那個人會把這一切看作是理所應當。很多人不是不夠好，而是對別人太好，卻不知你越對別人好，在他眼裡就越沒價值。其實本來是可以蠢到不計代價不顧回報的，但現實總是讓人寒了心。其實你明明知道，最卑賤不過感情，最涼不過是人心。”



6.“糊塗”



世間萬事，唯糊塗難得，難得糊塗。祝大家︰幸福得一蹋糊塗！關於“糊塗”的研究成果板橋先生的“難得糊塗”，廣為人知，被奉為信條。其實，古往今來的聖賢、智者，對此都深有研究，並取得了豐富的成果。請看 ——



孔子發現了“糊塗”，取名為︰中庸



老子發現了“糊塗”，取名為︰無為



莊子發現了“糊塗”，取名為︰消遙



墨子發現了“糊塗”，取名為︰非攻



如來發現了“糊塗”，取名為︰忘我



中國傳統文化發現了“糊塗”，取名為︰和諧



世間萬事，唯糊塗難得，難得糊塗。

鱼狗的故事

孩提时，父亲生意失败，家道中落，受尽亲友白眼。父母为了一家七口的温饱，无奈改变方式谋生——父亲当流动鱼贩，母亲则重作冯妇当起胶工来，大哥辍学当学徒，姐姐作学校老师的帮佣，几乎一人总动员起来，连我和弟弟也要跟母亲到胶园讨生活，凌晨割胶，下午或雨天替园主除草拔草，有时砍柴锯木。打从一年级开始，我半工半读，环境逼我早晚与胶园为伍，生活仿佛与橡林结了不解之缘。

就这样，我与橡林有了相当深厚的感情。它简直就是我们的衣食父母，使我们念念不忘的是一切在胶林所经历的事故，被野狗追得哭哭啼啼，遇见毒蛇吐信时的恐惧感，被大蜥蜴吓得屁滚尿流的狼狈相，最尴尬的是冒雨抢收胶汁，被树根绊倒，胶汁淋透头发，整个星期头发都觉得粘粘，很不舒服，更不能梳理好，到学校被同学嘲笑。还劳动赵老师替我将后脑部分的头发梳理干净。

在胶林里，最难忘还是那段在溪流捞打架鱼的情景。涔涔的溪水清澈见底，一群群的鱼儿，轻摆着绚丽缤纷的鳍尾，自由自在的游动，吐口水，鱼儿就聚在一起，冷不防我用胶桶将它们一网打尽。这时耳根听到一阵熟悉的声音——拖长音的尖叫声。果然是一只鱼狗停栖在树枝上，探出蓝色的头来，颈侧白色，下半身浅橙棕，左右挥动着黑色的喙嘴，向四周仔细环顾一番，正在寻找小鱼的踪影。我静悄悄的趋向前，蹑手蹑脚地，小心翼翼的掏出弹弓，瞄准它，突然它迅速飞到溪流中间，低身子向水扑掠而起，黑色嘴刁着一条小鱼，轻巧的在我眼前，顷刻消失的无影无踪。回头看看胶桶，小溪流水纹渐渐扩散，我心头的涟漪也被一对浅蓝绿色的翅膀所拨动，逐渐扩大，直到消失。

又有一次，在胶林里捡拾枯枝时，不期然又遇见熟悉的鱼狗（翠鸟的别称），只身静静的站在树上，用黑嘴啄啄翅膀，我已掏出看家武器，正要把弹弓射出时，忽然间一声橡果爆裂的巨响，惊动了在树枝上栖息的蓝耳鱼狗，它一飞冲天，留下一阵尖叫声的长长回声。

在胶林生活的整七八年的岁月里，甚么鸟都被打中过，乌鸦，八哥，麻雀及火鸠等等，唯独鱼狗就从来没有被打中过，我也觉得奇怪，或许是我与它有一丝灵犀，总是在要发生冲突时及时化解。奇哉怪哉！后来升上高中就离开了橡林，从此就再也没有看见一只鱼狗了，可是说起鸟类，我总是对它印象深刻，是情有独钟吧，还是另有因由，我一时也说不出来。

自到如今，看到胶林，看到的听到的是火鸠，麻雀，乌鸦，八哥，燕子，偶尔清早也可听到猫头鹰的鸣叫声，一雄一雌，此起彼落，前后呼应，爱好大自然的我，也感到很宽慰。写作时一想到胶林就会联想到久违了的鱼狗，如今家里除了两老，平时生活作息，就是五条鱼与西施狗与我们相依为命了，于是我就把个人创建的部落格命名为：鱼狗部落格Kingfisherblogspot，投稿报章时采用新的笔名就叫做“鱼狗”——就算我纪念我养过的四条狗与五条鱼吧。

辅助记忆力的食物

很多人都认为记忆力的好坏是天生的，其实不然，好的记忆力同样是可以后天养成的，现在我们就来看看哪些食物可以增强记忆力。 1.橘子 橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。 ... 2.玉蜀黍 玉蜀黍胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉蜀黍中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉蜀黍尤其是鲜玉蜀黍，具有健脑作用。 3.花生 花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。 4.鱼类 它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。 5.黄梨 黄梨含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。黄梨常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。 6.鸡蛋 大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。 7.牛奶 牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。 8.小米 小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。 9.芝麻与核桃 这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。 10.龙眼与红枣 龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱。增强记忆力有明显疗效。 11.金针菜（黄花菜） 金针菜对于神经过度疲劳的人来说，应大量食用，以防治神经衰弱和失眠，增强记忆力。

医生好介绍

今天放学后，我就直接驾车到县医务所去复诊。 来到医务所，与复诊的时间相差半小时，只好耐心等待，同时也拿起手机玩玩游戏，打发时间。 下午两点整，医务所人员开始正常操作，拿了病历表与验血报告，量了腰围、体重与血压后就到侯诊处等医生的传召。 一会儿就见到一位年轻的女医生，看了看我的一切报告，赞不绝口，这个血压good,那个胆固醇good。她就匆匆忙忙拿起药单照着前例写了两三行，还吩咐我药要照服。 我就乘机告诉她，最近排便不太顺利。想不到她就在一张等候号数的小纸上介绍我吃一种保健品。 我问她要到哪里买，她说药剂所就有得买。我嘴里说谢谢，心里却在想：这些新进来政府医院服务的医生，好，想像在做直销，想与她多聊几句也不容易。